Langsung ke konten
Thailand · 7 hari · 6 malam

The Art of Thai Healing: Perjalanan Pijat Thai Privat di Koh Phangan

6 Malam · Pijat Thai, Herba Hangat, dan Sehari dari Pasar ke Lesung

2 peserta acuan · Koh Phangan

KebugaranPulauKulinerPasar
Minta Penawaran
Apa saja yang termasuk, deposit, dan pembatalan
Terapis Thailand meregangkan kaki seorang perempuan saat pijat Thai, di atas alas berbantal di paviliun terbuka di atas laut

Gambaran Umum

The Art of Thai Healing untuk siapa saja yang pernah sekali menikmati pijat Thai saat berlibur dan penasaran seperti apa sisa tradisinya. Selama seminggu di Koh Phangan, Anda mengenalnya sedikit demi sedikit: pijat kaki pada malam pertama, dua jam di atas matras lantai, kompres herbal yang dikukus panas, dan uap herbal. Di tengah minggu ada hari yang menjadi muara semuanya, yaitu pagi di pasar tradisional dan siang menumbuk bumbu kari bersama juru masak Thailand. Pada 2019, UNESCO memasukkan Nuad Thai, pijat tradisional Thailand, ke dalam daftar warisan budaya takbenda kemanusiaan. Anda menginap enam malam di Thong Nai Pan Noi, di pesisir timur laut, di Panviman Resort atau Anantara Rasananda. Keduanya memiliki spa sendiri dan kelas memasak masakan Thai sendiri, jadi sebagian besar kegiatan minggu ini hanya berjarak jalan kaki singkat dari kamar Anda. Hampir semuanya berlangsung di dalam ruangan atau di bawah atap, jadi perjalanan ini juga berjalan pada bulan-bulan basah.

7 hari · 6 malam

Pertimbangan musim
Februari hingga September
Minta PenawaranLayanan yang diusulkan
Contoh Susunan Harian

Tujuh hari pijat, herba, dan kuliner

  1. 1Koh Samui ke Thong Nai Pan Noi

    Dimulai dari Kaki

    Pagi

    Penerbangan dari Bangkok ke Koh Samui sekitar satu setengah jam, dan dari bandara hanya perjalanan singkat ke dermaga. Speedboat hotel Anda menyeberang ke Thong Nai Pan Noi dalam sekitar 40 menit, pada salah satu dari dua jadwal keberangkatan sore hari, bila cuaca dan kondisi laut memungkinkan.

    Siang

    Sore hari sepenuhnya milik Anda: kolam renang, pantai, atau tidur siang.

    Malam

    Satu jam pijat kaki Thailand sebelum makan malam. Kaki Anda dicuci, Anda duduk bersandar di kursi santai, lalu terapis Thailand memijat telapak kaki dan tungkai bawah dengan ibu jari dan sebatang tongkat kayu kecil. Setelah seharian di perjalanan, inilah cara yang lembut untuk mengenal pijat Thai. Makan malam hari ini bebas.

    Paviliun spa terbuka bertirai putih, dengan matras empuk di lantai dan ranjang pijat, bak berisi bunga mengapung di depannya, dan perbukitan hijau di kejauhan
  2. 2Thong Nai Pan Noi

    Dua Jam di Atas Matras, Tanpa Minyak

    Pagi

    Pijat tradisional Thailand selama dua jam. Anda berganti dengan pakaian katun longgar dan berbaring di atas matras di lantai. Terapis menekan di sepanjang tungkai, punggung, lengan, dan bahu dengan telapak tangan dan ibu jari, kadang dengan siku, lutut, dan kaki, sambil menggerakkan tubuh Anda perlahan dalam serangkaian peregangan. Rasanya lebih kuat dan lebih aktif daripada pijat dengan minyak. Kekuatan tekanan disepakati di awal, dan Anda boleh meminta lebih ringan atau lebih kuat kapan saja.

    Siang

    Tidak ada acara lain hari ini.

    Malam

    Bebas. Mintalah meja di tepi air kepada hotel, atau santap makan malam di kamar.

    Makanan B / - / -

    Dua Jam di Atas Matras, Tanpa Minyak
  3. 3Koh Phangan

    Dari Keranjang Pasar ke Lesung Batu

    Pagi

    Pagi-pagi, selagi udara masih sejuk, pemandu mengajak Anda berkeliling pasar tradisional setempat. Kios-kiosnya menjual serai per ikat, lengkuas, kunyit segar, daun jeruk purut, cabai, ikan di atas es, dan buah-buahan yang mungkin belum pernah Anda lihat. Pemandu menyebutkan nama bahan apa pun yang belum Anda kenal, dan beberapa herba itu akan muncul lagi siang nanti.

    Siang

    Kelas memasak masakan Thai bersama juru masak Thailand di hotel Anda: Spice Spoons di Anantara Rasananda, atau kelas milik resor sendiri di Panviman. Anda menumbuk bumbu kari dengan tangan di lesung batu, lalu memasak tiga atau empat hidangan, misalnya kari khas Thailand selatan, sup dengan serai dan lengkuas, serta tumisan, dan menyantapnya sebagai makan siang. Sampaikan alergi atau pola makan vegetarian saat memesan, dan juru masak akan menyesuaikan menunya.

    Malam

    Bebas. Kemungkinan besar Anda tidak akan terlalu lapar saat makan malam.

    Makanan B / L / -

    Tangan bersarung tangan sedang mencincang di meja masak, di samping tumpukan cabai, paprika, tomat, dan serai, dengan anggrek di atas taplak
  4. 4Thong Nai Pan Noi dan Thong Sala

    Herba yang Sama Kembali, Kali Ini Panas

    Pagi

    Tidak ada acara. Berenang, membaca, atau berjalan di pantai sebelum udara panas.

    Siang

    Pijat kompres herbal Thailand selama 90 menit, yang dalam bahasa Thai disebut luk pra kob. Buntalan kain katun berisi herba cacah dikukus sampai panas. Racikannya berbeda dari satu spa ke spa lain, tetapi kebanyakan berisi plai, rimpang sekerabat jahe yang di Indonesia dikenal sebagai bangle, dan kunyit. Banyak spa juga menambahkan serai dan jeruk purut. Setelah pijat singkat dengan minyak, terapis menekan dan menggulirkan buntalan itu di sepanjang punggung, lengan, dan tungkai Anda. Awalnya buntalan terasa panas, jadi katakan jika Anda ingin yang tidak terlalu panas. Tanyakan isi buntalannya: sering kali beberapa herba di dalamnya sama dengan yang Anda pakai memasak kemarin.

    Malam

    Pemandu mengajak Anda ke pasar malam di Thong Sala, kota utama pulau ini di dekat dermaga, sekitar 18 km lewat jalan darat dari hotel. Ada ikan dan cumi bakar, kari khas Thailand selatan, pad thai yang dimasak saat dipesan, dan ketan mangga. Apa pun yang Anda pilih dari kios-kios itu menjadi makan malam Anda.

    Makanan B / - / D

    Udang bakar dalam wadah plastik bening untuk dibawa pulang, di lapak pasar pada malam hari
  5. 5Thong Nai Pan Noi

    Kuil di Pagi Hari, Uap Herbal setelah Makan Siang

    Pagi

    Jika Anda sanggup bangun pagi, pemandu mengajak Anda ke kuil di dekat hotel untuk kunjungan berpemandu. Tutupi bahu dan lutut Anda. Jika tidak, silakan tidur lebih lama.

    Siang

    Uap herbal Thailand: ruang uap beraroma serai, jeruk purut, dan herba lain, dipakai dalam beberapa putaran singkat dengan jeda untuk beristirahat dan minum air di antaranya. Sesi ini bersifat pilihan, dan Anda boleh berhenti kapan saja.

    Malam

    Bebas.

    Makanan B / - / -

    Gerbang merah dan emas Wat Thong Nai Pan di ujung jembatan beton kecil, diapit pohon pinus dan palem
  6. 6Thong Nai Pan Noi

    Perawatan yang Ingin Anda Ulangi

    Pagi

    Satu perawatan atau kelas lagi, dipesan sehari sebelumnya: pijat Thai panjang sekali lagi, kompres herbal kedua, atau sarapan panjang tanpa acara apa pun. Jika spa menyediakannya, terapis Thailand juga bisa menunjukkan beberapa gerakan sederhana yang bisa Anda praktikkan satu sama lain di rumah.

    Siang

    Bebas.

    Malam

    Makan malam perpisahan dengan hidangan Thai yang disajikan secara privat: di The Pool Deck di Panviman, dipesan sebelumnya, atau di suite Anda di Anantara Rasananda.

    Makanan B / - / D

    Meja-meja bertaplak putih dengan serbet terlipat di dek beratap saat senja, dengan teluk dan perbukitan gelap di kejauhan
  7. 7Thong Nai Pan Noi ke Koh Samui

    Diakhiri dengan Kaki

    Pagi

    Pijat kaki setengah jam saat spa buka pukul 10.00, lalu speedboat awal siang milik hotel Anda kembali ke Koh Samui, tempat sopir menjemput Anda untuk ke bandara. Untuk penerbangan yang lebih sore, kami bisa memesan kapal privat.

    Siang

    Penerbangan sore atau malam ke Bangkok, atau lanjut ke bagian berikutnya dari perjalanan Anda.

    Makanan B / - / -

    Speedboat putih bertuliskan Panviman dan Koh Phangan di lambungnya, di atas laut biru keabuan yang tenang
Versi yang lebih panjang

Tambahan dalam versi 10 dan 14 hari

Tujuh hari di atas sudah merupakan perjalanan yang lengkap. Versi sepuluh hari menambahkan lebih banyak perawatan dan kelas kedua, sedangkan versi empat belas hari menambahkan seminggu di dekat kota utama pulau ini.

  • 10 hari · 9 malam

    Lebih banyak pijat dan kelas kedua

    Anda tetap di hotel yang sama dan minggunya berjalan lebih pelan. Kami menambahkan pijat Thai panjang kedua, kelas memasak kedua dengan hidangan yang berbeda, dan satu hari jauh dari spa dengan perahu ekor panjang privat menyusuri pesisir utara. Semua tambahan ini bisa ditukar dengan perawatan yang paling Anda sukai. Sebagian besar hari tetap berisi satu kegiatan terjadwal dan sore yang bebas.

  • 14 hari · 13 malam

    Minggu kedua di dekat Thong Sala

    Minggu pertama berjalan seperti di atas. Pada Hari 8, Anda pindah dengan mobil ke hotel di pesisir barat yang namanya tercantum dalam penawaran harga Anda, lebih dekat ke Thong Sala, pasarnya, dan dermaga, dengan matahari yang terbenam di atas laut. Minggu kedua tetap berfokus pada pijat dan kuliner, dengan kegiatan terjadwal yang lebih sedikit dan jeda yang lebih panjang di antaranya.

Kursi berlengan dari kayu dan meja-meja kecil di dek di atas laut, dengan bongkahan granit dan tanjung hijau di sepanjang pesisir
Koh Phangan · The Art of Thai Healing
Kunyit dan serai yang Anda tumbuk menjadi bumbu kari pada Hari 3 sering muncul lagi pada Hari 4, dikukus panas di dalam buntalan kompres katun.
Tempat menginap

Dua hotel, masing-masing dengan spa sendiri

Kami memesan salah satu dari dua hotel ini untuk keenam malam. Keduanya berada di Thong Nai Pan Noi, di pesisir timur laut, dan keduanya memiliki spa serta kelas memasak masakan Thai di lokasi, jadi sebagian besar kegiatan minggu ini hanya berjarak jalan kaki singkat dari kamar Anda. Beri tahu kami mana yang Anda sukai, atau kami memilih sesuai ketersediaan untuk tanggal Anda.

Bak jacuzzi yang tertanam di lantai kerikil di bawah jendela tinggi yang memandang melewati pepohonan ke laut, di antara dinding batu
Pilihan pertama · enam malam

Panviman Resort Koh Phangan

Deluxe Jacuzzi Grande · di tanjung di atas Thong Nai Pan Noi

  • Panviman Spa, di bukit di atas teluk, menawarkan pijat Thai dan kompres herbal panas, dua perawatan yang menjadi pusat minggu ini. Spa buka pukul 10.00 sampai 19.00.
  • Kami memesan kamar Deluxe Jacuzzi Grande, dengan bak jacuzzi di dekat jendela tinggi untuk malam-malam setelah perawatan.
  • Resor ini menyelenggarakan kelas memasak masakan Thai sendiri, dipesan sehari sebelumnya.
  • Speedboat resor menyeberang dari Dermaga Petcharat di Koh Samui dalam sekitar 40 menit, pukul 12.30 atau 16.00, bila cuaca dan kondisi laut memungkinkan. Untuk jam lain diperlukan kapal privat.
Jelajahi Panviman Resort Koh Phangan (Terbuka di tab baru)
Dua kursi berjemur anyaman di teras di samping kolam rendam yang ditinggikan, dengan laut dan bongkahan batu besar yang terlihat di sela pohon palem
Pilihan kedua · enam malam

Anantara Rasananda Koh Phangan Villas

Ocean Pool Suite · kolam rendam beberapa langkah dari pantai

  • Spanya berada di taman rimba di belakang resor, dengan gua uap tropis. Paket A Journey of Siam menggabungkan uap herbal Thailand, lulur kelapa, dan pijat Thai tradisional. Buka pukul 10.00 sampai 20.00.
  • Kami memesan Ocean Pool Suite, dengan kolam rendam pribadi di terasnya.
  • Spice Spoons, kelas memasak masakan Thai milik resor, adalah tempat Anda menumbuk bumbu kari pada Hari 3.
  • Speedboat bersamanya berangkat dari Koh Samui pukul 12.30 dan 17.00 dan menyeberang dalam sekitar 40 menit, lalu menurunkan Anda di pantai bila kondisi laut memungkinkan. Kapal privat tersedia atas permintaan.
Jelajahi Anantara Rasananda Koh Phangan Villas (Terbuka di tab baru)

Foto: Panviman Resort Koh Phangan. Foto: Anantara Rasananda Koh Phangan Villas. Foto lainnya: kontributor Wikimedia Commons dan Unsplash (lihat Kredit Foto).

Hotel yang kami pesan di rute ini:Anantara Rasananda Koh Phangan VillasPanviman Resort Koh Phangan

Siapa yang mendampingi Anda

Spa berizin, terapis Thailand, dan pemandu untuk kegiatan di luar

Cara kami memilih

Setiap perawatan dilakukan di spa berizin dengan terapis Thailand yang terdaftar. Siapa pun yang memiliki cedera, kondisi medis, atau sedang hamil sebaiknya bertanya kepada dokter tentang pijat dan uap herbal sebelum berangkat, lalu memberi tahu kami. Kami memakai spa hotel Anda bila spa itu menyediakan perawatannya, dan spa berizin di dekatnya bila tidak. Kelas memasak diajarkan oleh juru masak Thailand, dan pagi di pasar, pasar malam, serta kunjungan ke kuil didampingi pemandu Thailand berlisensi.

Bahasa

Kegiatan berpemandu dan kelas memasak berlangsung dalam bahasa Inggris. Di spa, kekuatan tekanan dan bagian tubuh yang perlu dihindari disepakati sebelum setiap perawatan, dan koordinator Pai Dai bisa dihubungi lewat pesan dalam bahasa Inggris atau Thai jika ada yang perlu dijelaskan.

Perawatan

Privat. Perawatan, kelas, dan kegiatan di luar hanya untuk rombongan Anda, dan pasangan bisa dipijat berdampingan bila spa memiliki ruang untuk dua orang.

Layanan yang diusulkan
  • Sopir di bandara Koh Samui dan speedboat hotel Anda pulang-pergi ke Thong Nai Pan Noi, bila cuaca dan kondisi laut memungkinkan, atau feri ke Thong Sala dan mobil bila tidak
  • Enam malam di Panviman Resort atau Anantara Rasananda, keduanya di Thong Nai Pan Noi, termasuk sarapan setiap hari
  • Pijat kaki Thailand satu jam pada Hari 1 dan pijat kaki setengah jam pada Hari 7
  • Pijat tradisional Thailand dua jam dan pijat kompres herbal Thailand 90 menit
  • Satu sesi uap herbal Thailand
  • Pagi di pasar bersama pemandu Thailand, dan kelas memasak masakan Thai di hotel Anda, termasuk makan siang
  • Malam di pasar malam Thong Sala bersama pemandu Thailand, termasuk makan malam
  • Kunjungan berpemandu pagi-pagi ke kuil di dekat hotel
  • Satu perawatan atau kelas pilihan Anda pada Hari 6
  • Makan malam perpisahan dengan hidangan Thai pada Hari 6
  • Koordinator Pai Dai yang siap dihubungi dan kontak darurat 24/7 selama masa menginap
Di luar usulan layanan
  • Penerbangan ke dan dari Koh Samui
  • Visa Thailand, jika paspor Anda memerlukannya
  • Asuransi perjalanan dan kesehatan, yang kami minta dimiliki setiap tamu
  • Makanan dan minuman yang tidak disebutkan
  • Perawatan dan kelas tambahan di luar yang disebutkan
  • Pengeluaran pribadi dan tip
Waktu perjalanan

Terbaik pada bulan-bulan kering, tetap nyaman pada musim basah

Pertimbangan musim

Februari sampai September adalah waktu terbaik untuk perjalanan ini, saat cuaca paling stabil untuk pagi di pasar dan penyeberangan dengan speedboat. Perawatan dan kelas memasak berlangsung di dalam ruangan atau di bawah atap, jadi minggu ini juga berjalan pada bulan-bulan basah. Dari pertengahan Oktober sampai pertengahan Desember, speedboat mungkin digantikan oleh feri ke Thong Sala dan mobil.

Cuaca dan penyesuaian rute

Koh Phangan terletak di Teluk Thailand, yang pola musimnya berbeda dari Phuket dan pesisir Andaman. Hujan terlebat di pulau ini turun dari paruh kedua Oktober sampai paruh pertama Desember, dan November biasanya bulan terbasah. April sampai Juni adalah masa terpanas, jadi kunjungan ke pasar kami jadwalkan pagi-pagi.

Informasi penting

Sebelum Anda bertanya

Apa yang sebenarnya terjadi dalam pijat tradisional Thailand?+

Anda berbaring di atas matras di lantai dengan pakaian longgar yang disediakan spa, dan tidak ada minyak yang dipakai. Terapis Thailand menekan di sepanjang tubuh Anda dengan telapak tangan dan ibu jari, kadang dengan siku, lutut, dan kaki, sambil menggerakkan tubuh Anda dalam peregangan yang pelan. Rasanya lebih kuat dan lebih aktif daripada pijat dengan minyak. Anda menyepakati kekuatan tekanan sebelum mulai dan bisa mengubahnya kapan saja. Pijat kompres herbal pada Hari 4 berbeda: pijat itu dimulai dengan minyak, lalu buntalan herba kukus yang panas ditekankan di sepanjang punggung, lengan, dan tungkai Anda.

Apakah ini program medis atau terapi?+

Bukan. The Art of Thai Healing adalah nama perjalanannya, diambil dari tradisi Thailand yang menjadi dasar minggu ini. Ini liburan yang berisi perawatan, dan terapis bisa menyesuaikan atau melewatkan apa pun yang tidak cocok untuk Anda.

Apakah kami perlu bisa memasak?+

Tidak. Kelasnya dirancang untuk pemula, dan juru masak memperagakan setiap langkah sebelum Anda mencobanya. Sampaikan alergi atau pola makan Anda saat memesan, misalnya vegetarian atau tanpa makanan laut bercangkang, dan juru masak akan menyusun hidangannya sesuai kebutuhan itu.

Mana dari dua hotel itu yang lebih cocok untuk minggu ini?+

Keduanya memiliki spa sendiri dan kelas memasak masakan Thai sendiri. Panviman Spa menawarkan pijat Thai dan kompres herbal panas, dan kamar Deluxe Jacuzzi Grande di Panviman memiliki bak jacuzzi di dekat jendela yang menghadap laut. Spa Anantara Rasananda memiliki gua uap tropis, dan paket A Journey of Siam di sana memadukan uap herbal Thailand dengan pijat Thai tradisional. Jika kompres herbal paling penting bagi Anda, pilih Panviman. Jika uap herbal yang paling penting, pilih Anantara.

Bagaimana jika hujan?+

Tidak banyak yang berubah. Perawatan dan kelas memasak berlangsung di dalam ruangan atau di bawah atap. Pagi di pasar, pasar malam, dan kunjungan ke kuil tetap berjalan saat hujan ringan, dan jika badai datang, kami memindahkannya ke hari lain.

Bisakah biro perjalanan memesan perjalanan ini untuk klien mereka?+

Bisa. Kirimkan tanggal, jumlah tamu, dan hotel mana dari keduanya yang dipilih klien Anda, dan kami mengirim penawaran harga terperinci paling lambat pada jam yang sama di hari kerja berikutnya, setelah rincian kebutuhan perjalanan lengkap kami terima.

Foto

Menginginkan program serupa?

Ceritakan tanggal perjalanan, siapa saja yang ikut, dan gaya perjalanan yang Anda sukai. Kami akan menyesuaikan rute ini untuk Anda.

Minta Penawaran