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Tailandia · Koh Phangan · Bienestar

Viajes privados de bienestar en Koh Phangan

Sonido, sauna y agua fría, masaje tailandés y largos días en el mar, desde un resort en la bahía de Thong Nai Pan Noi. Privados, para dos personas o un grupo pequeño, en siete, diez o catorce días, coordinados por Pai Dai.

Privado, desde dos personas · 7, 10 o 14 días · Bahía de Thong Nai Pan Noi

Qué incluye, el depósito y la cancelación
Thong Nai Pan Noi desde el aire: villas y un techo redondo de paja entre los árboles de un promontorio de granito, rodeado de agua turquesa, con colinas boscosas detrás bajo nubes blancas
En resumen

Koh Phangan es la isla indicada para una semana de hacer menos. Las carreteras son lentas, las bahías al final de ellas son tranquilas y las noches no les piden nada. Pai Dai DMC organiza viajes privados de bienestar a ese ritmo, para parejas, grupos pequeños y los asesores de viajes que los envían. Cada viaje tiene un tema (el sonido y el calor, el mar o las terapias tailandesas) y organizamos todo en torno a él: el auto y el barco desde Koh Samui, el hotel, cada sesión y cada tratamiento, y las horas vacías entre unos y otros. Nuestra empresa tailandesa, Paidai Online Co., Ltd., es titular de la licencia de negocio turístico n.º 11/13335, y los viajeros contratan estos viajes con ella.

Se alojan en Thong Nai Pan Noi, una bahía curva de la costa noreste, en uno de dos resorts. Panviman Resort Koh Phangan sube por un promontorio verde sobre la bahía, con sus habitaciones y villas con piscina escalonadas hacia el mar y un spa en la colina. Anantara Rasananda Koh Phangan Villas está en la playa misma, y cada una de sus 64 suites y villas tiene piscina privada. Los dos resorts operan lanchas rápidas desde Koh Samui, si el tiempo y el mar lo permiten.

Les contamos qué ocurre en cada sesión, no qué efecto tendrá en ustedes. Un baño de sonido es una hora acostados, sin moverse, mientras alguien toca cuencos y gongs. Una sauna es calor, seguido de agua fría si así lo desean. Cada sesión es opcional y se decide ese mismo día, y ninguna se vende como cura.

Los viajes

Tres maneras de pasar una semana en la isla

Los tres son privados, para dos o más personas, en versiones de 7, 10 y 14 días, desde la misma bahía. Lo que cambia es cómo se llenan los días.

  • Una terraza de madera techada con mesitas puestas, con vista al mar bajo un sol bajo

    Sonido, calor y frío

    Frequency Reset

    Para quien llega cansado y quiere irse descansado. Baños de sonido y un viaje sonoro más largo, respiración guiada, una sauna privada en la costa oeste, también el baño de hielo cuando el día 5 coincide con una noche abierta de lunes o jueves, y tardes sin nada programado. Casi todo ocurre bajo techo, así que funciona también en los meses de lluvia.

    Ver el viaje de 7 días
  • Un banco de arena claro que cruza el agua poco profunda hasta Koh Ma, un islote boscoso, bajo un cielo azul

    El mar

    Blue Mind

    Para nadadores, y para cualquiera que se sienta mejor cerca del mar. Días en barco privado a bahías tranquilas, esnórquel frente a Koh Ma, un día entre las islas del Parque Nacional Marino de Ang Thong y largos baños en la costa noreste. Solo lo ofrecemos en los meses más secos, porque los barcos necesitan un mar en calma.

    Ver el viaje de 7 días
  • Un terapeuta aplica un estiramiento de masaje tailandés a una mujer acostada boca abajo en un pabellón abierto sobre el mar

    Terapias tailandesas

    The Art of Thai Healing

    Para quien siente curiosidad por el masaje tailandés más allá de la carta del spa. Un masaje tradicional largo, una compresa de hierbas caliente, vapor de hierbas, una mañana de mercado y una clase de cocina con esas mismas hierbas, para que vean de dónde vienen los tratamientos. Funciona con cualquier clima.

    Ver el viaje de 7 días
Duración

Siete, diez o catorce días

Cada viaje viene en las mismas tres duraciones. Elijan según el tiempo que tengan y si quieren un hotel o dos.

  1. 7 días · 6 noches

    El viaje completo, en un solo hotel

    El plan completo, día por día. También funciona al final de un viaje más largo por Tailandia, o por Tailandia y Vietnam, como una semana de descanso después de las ciudades.

  2. 10 días · 9 noches

    Tres días más en el mismo hotel

    El mismo plan con más espacio: más de las sesiones que les gustaron, un segundo día en barco o una clase de cocina, y tardes libres más largas.

  3. 14 días · 13 noches

    Una segunda semana en la costa oeste

    La primera semana sigue su viaje en Thong Nai Pan Noi. El día 8 se trasladan en auto a un hotel de la costa oeste cerca de Srithanu, que indicamos en su cotización, donde el sol se pone sobre el mar. La segunda semana tiene menos reservas y más tiempo entre ellas.

El resort confirma por escrito el tipo de habitación y las fechas antes de reservar nada.

Dos formas de trabajar con nosotros

Nuestros viajes, o la logística de su propio retiro

Algunos clientes quieren un viaje ya planificado. Otros dirigen su propio programa y necesitan que alguien organice todo lo demás.

  • Un viaje privado organizado por nosotros

    Para parejas, amigos y familias, y para los asesores de viajes que les hacen la reserva. Elijan uno de los tres viajes y una duración, y nosotros ajustamos los días a sus fechas, a su hotel y a lo que buscan en esa semana. Las agencias reciben una cotización con precios a más tardar a la misma hora del siguiente día hábil, una vez que el brief está completo.

    Planear un viaje
  • Logística para su grupo de retiro

    Para organizadores de retiros e instructores de bienestar que llegan con su propio grupo y dirigen su propio programa. Organizamos el hotel, los traslados desde Koh Samui o Surat Thani, los días en barco, las excursiones, el masaje tailandés y las clases de cocina. En la costa oeste, Sunset Hill Resort alquila su shala a profesores visitantes y su sauna para sesiones privadas, y podemos reservar ambas para su grupo.

    Envíennos el brief de su retiro
Haad Chao Phao · Al anochecer

Calor, hielo y las últimas luces del día

La costa oeste mira hacia el atardecer, y algunas de las mejores noches de la isla empiezan allí. En Sunset Hill Resort, en Haad Chao Phao, el centro de sauna organiza noches de sauna y baño de hielo todos los lunes y jueves de 7 a 10 de la noche, con un baño de vapor y una sauna finlandesa para ir alternando. Los demás días, la sauna se puede reservar en privado, y los profesores que traen a sus propios grupos pueden alquilar la shala del resort.

El sol ya oculto tras nubes oscuras sobre un mar en calma, con el cielo anaranjado en el horizonte y rocas negras en el agua poco profunda
Atardecer frente a la costa oeste, cerca de Srithanu
Una terraza techada a la hora azul, con dos puertas de sauna de madera, un mural tropical pintado y un biombo de listones
El centro de sauna de Sunset Hill a la hora azul. © Sunset Hill Resort
Una sala de sauna vacía revestida de pino claro, con dos niveles de bancos de listones de madera
Dentro de una de las saunas. © Sunset Hill Resort
Una semana de muestra

Frequency Reset, día por día

  1. Día 1 · De Koh Samui a Thong Nai Pan Noi

    El primer gong suena al atardecer

  2. Día 2 · Thong Nai Pan Noi

    Estiramientos antes del desayuno, cuencos al caer la noche

  3. Día 3 · Thong Nai Pan Noi

    Noventa minutos boca arriba

  4. Día 4 · Parque Nacional Than Sadet-Ko Pha-ngan

    Than Sadet antes del calor

  5. Día 5 · Haad Chao Phao, en la costa oeste

    Calor, hielo y la costa oeste al caer el sol

  6. Día 6 · Thong Nai Pan Noi

    En silencio hasta el almuerzo

  7. Día 7 · De Thong Nai Pan Noi a Koh Samui

    De vuelta al ruido, sin prisa

  • Opción uno · seis noches · Pool Villa Grande · en el promontorio sobre Thong Nai Pan Noi
  • Opción dos · seis noches · Lagoon Pool Villa · en la playa de Thong Nai Pan Noi
Ver el itinerario completo de Frequency Reset

Lo que organizamos

Cómo llegar

Koh Phangan no tiene aeropuerto. Un auto los recibe en el aeropuerto de Koh Samui y los lleva al barco: la lancha rápida del resort hasta Thong Nai Pan Noi cuando el mar lo permite, o el ferry y un trayecto en auto a través de la isla cuando no.

Su resort en la bahía

Panviman Resort o Anantara Rasananda, ambos en Thong Nai Pan Noi, comparados según sus fechas y el tipo de habitación que buscan, desde una habitación con vista al mar hasta una villa con piscina propia.

Sesiones y tratamientos

Baños de sonido, respiración guiada, sauna y agua fría, masaje tailandés y tratamientos con hierbas, cada uno revisado antes de reservarlo y programado para que tengan una o dos sesiones al día.

Salidas

Barcos privados a Koh Ma, Bottle Beach y Ang Thong, y caminatas a cascadas y miradores, con un guía en tierra y un capitán en el mar.

Comida

Cenas tailandesas, una mañana de mercado y una clase de cocina, con sus necesidades alimentarias comunicadas a cada cocina antes de su llegada.

Durante el viaje

Un coordinador de Pai Dai de guardia y un contacto de emergencia 24/7, además de contactos locales para cada sesión y cada salida.

Formato

Privado, desde dos personas

Duraciones

7, 10 o 14 días

Mejores meses

De febrero a septiembre

Cómo llegar

Vuelo a Koh Samui y luego barco

Alojamiento

Bahía de Thong Nai Pan Noi

Durante el viaje

Contacto de emergencia 24/7

2026-27

temporada con contrato firmado con Panviman Resort Koh Phangan, así que reservamos sus habitaciones y su lancha rápida directamente con el hotel

Para tener en cuenta

Temporadas, barcos y a quién reservamos

Información revisada el 14 de noviembre de 2026. Las fechas, los horarios y las normas del parque cambian, así que volvemos a revisarlos para su viaje.

Los meses de lluvia
La costa este del sur de Tailandia, donde está Koh Phangan, recibe sus lluvias más intensas a fin de año: desde la segunda quincena de octubre hasta la primera quincena de diciembre, y noviembre suele ser el mes más lluvioso. Los días de sonido, sauna y terapias tailandesas siguen igual con lluvia. Los que se mueven son los días en barco.Fuente: Departamento Meteorológico de Tailandia, perspectiva de octubre a diciembre
Parque Nacional Marino de Ang Thong
El parque cierra cada año del 1 de noviembre al 15 de diciembre, y mientras está cerrado no pueden entrar barcos privados. Programamos los días en Ang Thong fuera de esas fechas y verificamos la fecha de reapertura para su viaje.Fuente: Autoridad de Turismo de Tailandia, cierres estacionales de los parques nacionales
A quién reservamos, y su salud
El masaje tailandés, las compresas de hierbas y el vapor de hierbas se hacen en spas con licencia, con terapeutas tailandeses registrados. Las excursiones cuentan con un guía tailandés con licencia, y los barcos, con un capitán tailandés con licencia. Solo reservamos sesiones de sonido, respiración guiada, sauna y agua fría después de revisar nosotros mismos la sesión, las instalaciones y los permisos. Cada sesión es opcional y se decide ese mismo día. En caso de afección cardíaca, presión arterial alta, lesión, embarazo u otro problema de salud, consulten a su médico sobre el calor, el frío, la respiración guiada y el masaje antes de viajar, y avísennos, para que podamos informar a cada profesional.
El masaje tailandés está en la lista de la UNESCO
En 2019, la UNESCO inscribió el Nuad Thai, el masaje tradicional tailandés, en su lista del patrimonio cultural inmaterial de la humanidad. Es el masaje que está en el centro de The Art of Thai Healing.Fuente: Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO
Una piscina infinita en una ladera, dos tumbonas bajo una sombrilla y un promontorio verde al otro lado de una bahía turquesa con barcos fondeados
Koh Phangan · Thong Nai Pan Noi
Una piscina sobre la bahía, una tumbona a la sombra y nada reservado hasta la sesión de mañana. Así se ve buena parte de una buena semana aquí.
Preguntas

Lo que nos preguntan sobre Koh Phangan

¿Koh Phangan no es una isla de fiestas?+

Solo en un rincón. La Full Moon Party ocupa Haad Rin, una playa del extremo sur, la noche de cada luna llena, y otras noches hay fiestas más pequeñas alrededor de Ban Tai. Thong Nai Pan Noi, donde se alojan, está en el otro extremo de la isla, al final de una carretera sinuosa, y se mantiene tranquila todo el mes. Si prefieren no estar en la isla durante la luna llena, ajustamos sus fechas para evitarla.

¿Panviman o Anantara Rasananda?+

Los dos están en Thong Nai Pan Noi. Panviman Resort Koh Phangan está en la ladera sobre la bahía, así que la mayoría de sus habitaciones tienen vista a la bahía. Tiene 94 habitaciones, desde habitaciones de hotel hasta villas con piscina, un spa en la colina y un restaurante sobre la arena. Anantara Rasananda Koh Phangan Villas está en la playa, y sus 64 suites y villas tienen piscina privada. Su spa está en un jardín selvático detrás del resort, con el Ayurveda como eje. Cuéntennos cómo les gusta pasar el día y les sugerimos uno.

¿Cuál es la mejor época para ir?+

De febrero a septiembre el tiempo es más estable en este lado de Tailandia, y de febrero a abril el mar suele estar más tranquilo para los días en barco. La temporada de lluvias va aproximadamente de mediados de octubre a mediados de diciembre, y noviembre suele ser el mes más lluvioso. Frequency Reset y The Art of Thai Healing funcionan todo el año, porque la mayoría de sus sesiones son bajo techo. Blue Mind, el viaje por el mar, solo lo ofrecemos en los meses más secos.

¿Cómo se llega a Koh Phangan?+

En avión a Koh Samui y luego en barco, porque Koh Phangan no tiene aeropuerto. El vuelo de Bangkok a Koh Samui dura alrededor de una hora y media. Las lanchas rápidas de los dos resorts cruzan a Thong Nai Pan Noi en unos 40 minutos, y la de Anantara Rasananda los deja en la playa cuando el mar lo permite. Sus lanchas compartidas salen en horarios fijos, dos veces al día en cada sentido, y en su lugar se puede reservar una lancha privada ajustada a su vuelo. Cuando el mar está agitado, se reemplazan por el ferry a Thong Sala y un trayecto en auto a través de la isla. Nosotros nos encargamos de todo.

¿Un viaje puede cerrar un recorrido más largo por Tailandia o Vietnam?+

Sí. La versión de 7 días de cada viaje encaja bien al final de un recorrido más largo, como una semana de descanso después de Bangkok, Chiang Mai o una ruta por Vietnam. Planificamos todo el viaje como un solo itinerario coordinado por Pai Dai, para que coincidan los vuelos y los traslados.

¿Necesitamos experiencia con baños de sonido, sauna o yoga?+

No. Cada sesión está pensada para principiantes, salvo que nos indiquen lo contrario, y pueden omitir cualquier cosa ese mismo día, incluidas la sauna, el agua fría y la respiración guiada. Si tienen algún problema de salud, consulten a su médico antes de reservar y avísennos.

¿Thong Nai Pan Noi queda lejos de los estudios y las saunas de la isla?+

Lo bastante lejos para seguir siendo tranquila. Muchos de los estudios de yoga de la isla, y las noches de sauna de Sunset Hill Resort, están en la costa oeste, a alrededor de una hora en auto. Los días con una sesión allí, planificamos una sola salida, con tiempo para cenar en la costa oeste antes de volver.

¿Trabajan con agencias de viajes y organizadores de retiros?+

Sí. Las agencias pueden reservar cualquiera de los tres viajes para sus clientes y recibir una cotización con precios a más tardar a la misma hora del siguiente día hábil, una vez que tenemos el brief completo. Los organizadores de retiros que dirigen su propio programa pueden contar con nosotros para la logística en destino: hotel, traslados, barcos, excursiones, masaje tailandés y clases de cocina.

¿Están pensando en una semana en Koh Phangan?

Cuéntennos sus fechas, cuántas personas viajan y qué viaje les interesa. Les responderemos con las preguntas que necesitamos para darle forma y con un primer plan.